Skakanka SPEED ROPE LADY THORN FIT
Skakanka SPEED ROPE LADY THORN FIT
Skakanka SPEED ROPE LADY THORN FIT
Skakanka SPEED ROPE LADY THORN FIT
Skakanka SPEED ROPE LADY THORN FIT
Skakanka SPEED ROPE LADY THORN FIT
Skakanka SPEED ROPE LADY THORN FIT
Skakanka SPEED ROPE LADY THORN FIT
Skakanka SPEED ROPE LADY THORN FIT
Skakanka SPEED ROPE LADY THORN FIT

Skakanka SPEED ROPE LADY THORN FIT

THORN FIT
W magazynie Wysyłamy do 24h
49,90 zł
Brutto

Do darmowej wysyłki brakuje:
Darmowa wysyłka !!
 

SKAKANKA SPEED ROPE LADY

Nasza nowa skakanka Speed Rope Lady została oparta o projekt skakanki Speed Rope 3.0. Łożyskowane końcówki i długie, wzmocnione zaślepkami rączki ze stalowymi głowicami oraz nowa, profesjonalna, nylonowa linka zamknięta w wytrzymałej osłonce z mniejszą śrubą mocującą znacznie podnoszą wytrzymałość skakanki i jakość treningu. Skakanka Speed Rope Lady dostępna jest w nowym wydaniu kolorystycznym, a w zestawie zawiera nowy worek z grafiką GET FIT FOR YOUR PASSION.

 

Modyfikacje techniczne jakie zostały wprowadzone w stosunku do Speedrope 2.0:

+ zastosowano wytrzymałe zaślepki w rękojeściach skakanki

+ zastosowano nylonową profesjonalną linkę o długości 3,6m - bardziej sztywna i zaślepiona z jednej strony co podnosi walory użytkowe

+ znacznie zmniejszono rozmiar elementu zaciskowego wraz ze śrubą mocującą na końcu linki aby obniżyć wagę i zwiększyć ergonomię produktu

+ wyposażono zestaw w dodatkowy mini śrubokręt służący do dokręcania śrubki w elemencie mocującym.

 

ZAKRES UŻYTKOWANIA

 Skakanie przez skakankę

 Double-unders

 Criss-cross

 

KORZYŚCI Z UŻYWANIA SKAKANKI

Trening z wykorzystaniem skakanki pozwala szybko zredukować tkankę tłuszczową w talii, biodrach, udach i łydkach oraz uzyskać dobrą kondycję fizyczną i koordynację ruchową. Ćwiczenia na skakance są bardzo popularne wśród sportowców. Dzięki dodatkowemu wzmocnieniu będzie można jej używać znacznie dłużej, a zastosowany mechanizm obrotowych, profilowanych rączek zapobiega skręcaniu się linki. Skakanka posiada również regulację długości co pozwala na dostosowanie jej do wzrostu użytkownika niezależnie od wieku i płci.

 

 

 

PARAMETRY TECHNICZNE

 

Długość rączki 16cm (całkowita długość: 18,5cm)
Głowica stalowa, łożyskowana
Średnica linki 2,2 mm
Długość linki 3,6 metra
Regulowana długość linki TAK
Transparentna czerwona osłonka linki    zabezpieczająca przed przecieraniem
Torba do przechowywania skakanki  zapobiega splątaniu i uszkodzenia linki
Mini śrubokręt w zestawie
Waga 115 g

 

Dzięki regulacji dopasujesz długość skakanki do własnych potrzeb

Poniżej sposób dopasowania odpowiedniej długość

1. Stań i przydepnij skakankę jedną stopą. 
2. Po naprężeniu linek, końcówki rączek powinny znaleźć się na wysokości połowy ramienia.
3. Na sam koniec dokręć gwinty regulujące długość skakanki.

 

 Po dopasowaniu długości skakanki należy odciąć nadmiar linki dla osiągnięcia lepszego zamachu i szybkości!

 

 

SKAKANKA  - DWIE RĄCZKI I KAWAŁEK LINKI

„Nienawidzę double unders!” Praktycznie każdy, kto trenuje CrossFit słyszał te słowa na sali treningowej. Podwójne przeskoki wydają się bardzo proste… dopóki pierwszy raz nie złapie się skakanki w ręce. To jak dobrać skakankę oraz ją odpowiednio wyregulować jest niezwykle pomocne podczas nauki tego ćwiczenia.

 

 

PIERWSZE 10 DOUBLE UNDERS

Większość skakanek na rynku dedykowanych pod CrossFit posiada łożyska kulkowe, pomińmy więc wszelkiej maści gumowe linki z licznikiem powtórzeń, czy skórzane skakanki rodem z sali treningowej Rockiego Balboa. Proste łożyska kulkowe, nawet te obudowane plastikiem bardzo dobrze spisują się podczas nauki rytmicznego skakania. W takich skakankach linka przymocowana jest do rączki pod kątem około 90 stopni, pozwala to na prowadzenie skakanki jednym torem, a przecież o powtarzalność ruchu nam chodzi. Standardowa linka skakanki wykonana jest z powlekanej stali, co teoretycznie powinno sprawić, że uderzenie skakanką w gołą skórę nie będzie aż tak bolesne, a po odpowiednim złożeniu sprzętu linka nie będzie się łamać. Splot nieco grubszy niż 3mm nieco spowolni Wasze skakanie, a za razem ułatwi kontrole ruchu podczas nauki double unders. 

 

REGULACJA

Nawet najprostsze łożyskowe skakanki dają możliwość odpowiedniej regulacji. Jak dobrać długość linki do wzrostu? Skakankę dzielimy na pół stając na niej jedną stopą, mocowanie łożysk powinno sięgać nam do połowy klatki piersiowej (mniej więcej na wysokość sutków). Osoby początkujące powinny używać nieco dłuższej skakanki. Jeśli zapas linki po jej wyregulowaniu jest zbyt duży, to można skrócić ją cęgami. Na wszelki wypadek warto jednak zostawić sobie kilka centymetrów linki po każdej stronie mocowania, aby móc ją wyregulować w trakcie szlifowania nowej umiejętności.

 

100 DOUBLE UNDERS

Niestety skakanka nie nauczy się za nas powtarzalności ruchu, nie zdobędzie też odpowiedniej kondycji…może jednak znacznie pomóc podczas efektywnego skakania. Sztywna stalowa linka i „szybkie” kulkowe łożyska z metalową obudową na pewno ułatwią kontrolę wysokiego tempa podczas skoków. Takie skakanki są z reguły bardziej trwałe od swoich odpowiedników wykonanych z tworzywa.  

 

DETALE POMAGAJĄ 

U osób średniozaawansowanych dobór skakanki podyktowany będzie osobistymi preferencjami. Jedni wolą cięższe aluminiowe rączki, aby bardziej kontrolować uchwyt i zachować tzw. luźny nadgarstek. Inni doskonale radzić sobie będą trzymając w dłoniach grubsze, owijane kocówki, które nie wymagają mocnego uścisku. Nauka efektywnego skakania, utrzymanie odpowiedniej pozycji łokci, luźnych nadgarstków oraz prostej linii całego ciała w znacznym stopniu poprawi wyniki naszych treningów, jednak jedno jest pewne – posiadanie swojej, odpowiednio dobranej skakanki sprawi, że double unders staną się dla nas prostym technicznie elementem treningowym.

 

ZAKUP NA RATY 0%

Raty 0% Credit Agricole, realizacja wniosku całkowicie online, dostępne dla wartości koszyka w przedziale 300 - 20 000zł, RRSO 0% dla okresu kredytowania 3-10 rat, szczegóły tutaj.

ca-raty.jpg

ZAKUP NA LEASING

Kupujesz na firmę? Zachęcamy do skorzystania z oferty leasingowej! Współpracujemy z firmą leaselink, która oferuje leasing na kwotę od 500zł do 50 000zł i maksymalnie 36 rat. Szczegóły tutaj.

laselink_baner.jpeg
Dla kwot wyższych proponujemy dodatkowo Leasing EFL (wycena po kontakcie bezpośrednim).
ca-elf.png
DOSTAWA REALIZOWANA JEST ZA POŚREDNICTWEM
fedex_dpd.png
FIRMA KURIERSKA FedEx i DPD
Czas dostawy wynosi od 1 do 2 dni roboczych. 99% przesyłek dociera na następny dzień roboczy po nadaniu przesyłki.
UWAGA!
Przesyłki kurierskie o wadze do 30 kg doręczane są do drzwi mieszkania/lokalu.
Paczki o wadze przekraczającej 30 kg doręczane są w systemie "burta" (do obowiązku kuriera należy rozładunek paczki z samochodu i ustawienie jej na podłożu).
inpost_dostawa.png
PACZKOMATY InPost
Czas dostawy do paczkomatu wynosi od 1 do 2 dni roboczych. 99% przesyłek dociera na następny dzień roboczy po nadaniu przesyłki.

Produkty kompatybilne:

Klienci, którzy zakupili ten produkt, kupili również:

Polecane produkty:

Produkt dodany do listy życzeń