Gryf do martwego ciągu Deadlift Bar 20kg THORN FIT

Deadlift Bar 

Gryf został zaprojektowany specjalnie do martwego ciągu. Posiada wytrzymałość mechaniczną na rozciąganie aż 195 000 PSI, mniejszą średnicę chwytu 27 mm oraz zwiększoną długość do 230 cm. Dzięki zastosowaniu takiej kombinacji stworzyliśmy idealny gryf do martwego ciągu o specjalnej sztywności, która umożliwia podnoszenie gryfu z wyższego punktu. Deadlift Bar wygina się w optymalnym stopniu, zanim opuści podłoże. Został specjalnie zaprojektowany tak, aby zwiększyć luz/elastyczność przy pierwszej fazie ruchu, co potencjalnie zwiększa ilość ciężaru, który można podnieść.

Agresywne radełkowanie zostało naniesione w taki sposób, aby zapewnić maksymalną siłę oraz stabilność chwytu. Gryf jest wykończony czarnym ocynkiem oraz nie ma środkowego radełkowania.

Martwy ciąg

Jest to ćwiczenie rozwijające prostowniki grzbietu, a także mięśnie czworogłowe i dwugłowe ud, pośladkowe oraz najszersze grzbietu, a pośrednio prawie wszystkie mięśnie w ciele. Takie zestawienie zaangażowania mięśni podczas martwego ciągu sprawia, że jest to jedno z najbardziej popularnych ćwiczeń kulturystycznych. Pozwala na przygotowanie ciała, a zwłaszcza pleców i nóg, co dużych obciążeń.

Martwy ciąg jest jednym z bojów w trójboju siłowym, a podnoszenie dużych obciążeń świadczy o ogólnej dobrej kondycji fizycznej i dużej sile ćwiczącego. Jest również jedną z konkurencji zawodów strongman.